戒烟成功也不能掉以轻心，仍要留意一段时间，注意接受健康检查。日本国立癌症研究中心研究小组经过长期跟踪调查，发现男女烟民即使开始戒烟，在5年之内，与不吸烟的人相比，患糖尿病的风险仍高得多。

　　研究小组在1990年至2003年期间，调查了日本近6万中老年人的戒烟和健康状况，并对他们进行了为期10年的跟踪调查。结果发现，戒烟不足5年者患糖尿病的风险与不吸烟者相比，女性是后者的2.84倍，男性是后者的1.42倍。

　　研究还发现，戒烟开始后的5年内体重增加不到3公斤的男性，患糖尿病的风险是同样条件的非吸烟者的1.46倍，即使戒烟后体重没有增加太多，风险仍会提高。

　　根据男性为对象进行的分析，戒烟前每天吸烟越多，患糖尿病的风险越高，每天吸25支以上，患糖尿病的风险是不吸烟者的2.15倍。但如戒烟超过5年，患糖尿病的风险就与不吸烟的人相同。